Quando o caminho é longo, precisamos mais do que pernas para andar, olhos para enxergar e vontade para chegar. Precisamos saber o básico para que o corpo funcione, precisamos aprender a respirar corretamente. Em nossas vidas, somos neutralizados pela ilusão, e ela nos programa a tomar decisões rápido, pois a fila social deve andar. Assim, nós, em nossa ignorância, acabamos pegando vícios. Um desses vícios é a respiração rápida e superficial. Os três veículos fundamentais de um mestre em seu caminho são o desapego, a respiração rítmica e o estado da não-mente. Há mais veículos, obviamente, todavia esses três são indispensáveis. Já falamos sobre o desapego e hoje, querido leitor, falaremos sobre o básico da vida física, e que mesmo assim, não sabemos como usá-la corretamente: a respiração. Todo o ar ao nosso redor está dançando freneticamente...
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